Referentin

Dr. Eva Douma

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Prioritäten setzen und Zeit gewinnen

Zielgruppe

Viele Menschen gerade in leitenden Positionen stehen permanent unter Zeitdruck. Es herrscht eine notorische Zeitknappheit, so dass wesentliche Aufgaben oft nicht erledigt werden können, was den Zeitdruck zusätzlich erhöht.

Sie möchten Ihre Zeit systematischer gestalten und besser nutzen? Dann gehören Sie zur Zielgruppe dieses Trainings, dessen Teilnehmerzahl auf maximal 8Personen begrenzt ist.

Trainingsziel

In entspannter Atmosphäre zeigen wir Ihnen einen Weg "aus dem Hamsterrad". Wie Sie Ihre Zeit so organisieren, dass Sie Ihre kurz- und langfristigen Ziele erreichen können, steht im Mittelpunkt dieses auf zwei Tage angelegten Trainings.

Trainingsinhalt

Die Veranstaltung gliedert sich in zwei Trainingstage und eine Praxisphase zwischen den beiden Veranstaltungsterminen. Im ersten Veranstaltungsteil werden die wichtigsten Techniken des Zeitmanagements vermittelt und ihre Anwendung wird erprobt. Die gewonnenen Erkenntnisse werden mit dem bisherigen Arbeitsstil abgeglichen und Sie entwickeln erste Schritte für ein neues individuelles Zeitmanagement.

In den zwischen den beiden Trainingstagen liegenden Wochen werden die entwickelten Modelle in der Praxis angewendet und auf ihrer Alltagstauglichkeit geprüft.

Im Rahmen des zweiten Trainingstages werden die zwischenzeitlich gemachten Erfahrungen ausgewertet. Der bewusste und konsequente Umgang mit der eigenen Zeit wird trainiert.

Die Themenschwerpunkte des Trainings sind:

1. Trainingstag

  • Standortbestimmung - wie ich meine Zeit gestalte
  • Die Bedeutung kurz- und langfristiger Ziele für das Zeitmanagement
  • Der Terminnot begegnen - Prioritäten setzen - Planungstechniken nutzen

2. Trainingstag

  • Schwächen kompensieren - Störungen reduzieren
  • Methoden und Techniken des Zeitmanagements nutzen
  • Das persönliche Zeitmanagement gestalten


3. Pluspunkte für Sie

  1. Sie erfahren einen bewußten Umgang mit Ihrer Zeit
  2. Sie erhalten nützliche Tipps zur Optimierung Ihres Zeitmanagements
  3. Sie entwickeln Ihr persönliches Zeitmanagement und schaffen Raum für das Wesentliche


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